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暖かい1日☆

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皆様 お疲れ様でございます。
(*^-^*)

今日は昨日とは違って
暖かい1日でしたね〜
動いていると汗ばむくらい。


暑くなったり
寒くなったり
体調崩さないように
気をつけましょう。
(*^-^*)

次は今週の木曜日☆

10時半〜15時まで

お待ちしてます☆

☆書道☆

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子供の頃から習っている書道。

今も週に一度通っています(*^-^*)

私の外見からは意外!!

と良く言われます。笑



気持ちを落ち着けて、

ただ、ただ、書くことに集中する。

心を静めてくれる、唯一の時間です。


ボディメイクは『動』の時間

書道は『静』の時間


(*^-^*)


来週は、

12月4日(火) 10時半~15時

12月6日(木) 10時半~15時


で、お待ちしてます。

写メ日記はじめました!

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皆様お元気ですか?

平尾美耶です。
このたび写メ日記を始めました!
皆様よろしくお願いいたします(*^▽^*)


あっという間に冬ですね。


最近の平尾はというと、、、
ボディメイクにはまってまして
ジムに行きながらたまに
出勤してます。(*^▽^*)


皆様とお会いできる日を
楽しみにしてます☆